人生は無駄との戦い。人生を無駄にしないための意識がけとは

ブログ初心者講座 心理学 独立

こんにちは。心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者の大内です。

高田馬場駅前サロンを運営、14年目となります。

こちらのブログは、心理学関連の記事が中心となっています。

それと他にもう1つ、クリスタルボウルという楽器の癒し関連記事中心のブログ(高田馬場駅前サロン)との2本立てで、

生活、人生に役立つ、有益な記事となるよう毎日、記事を更新中です。

今日は人生の無駄なものを排除企画ということで、よろしければぜひ皆さんもご一緒に。

無駄と思えるものはありますか?

私はまだまだ、無駄だらけだなと思っています。

1日1日生きててよかったの積み重ね

大切にしたいのは過去でも未来でもなく

いまこの瞬間

人生私が、無駄だなと思うもの

人生は無駄との戦い
私が無駄だと思うものは皆さんにとって無駄でない場合もあります

やらなければいけないことが多い

人生をやりたいことで溢れさせたいものです。

やりたいことで全ての時間が充実して楽しめればいいのですが、なかなかそういうわけにもいかない人もいると思います。

やることが何もない。そんな人でも無駄な時間を費やしている人よりははるかによいと思います、やりたいことができるまで与えられた時間をつかってとことん考えましょう。

やりたいことがないということは時間は無駄にしていなくても、自分が好きなことをやることにたいする罪悪感があるのかもしれません。時間とともに心のなかもいちど見直してみましょう。

部屋を整理しなければいけない、掃除しなければいけない。それを考えてしまっている時間も無駄なのでやらなければいけないことは先に済ませたり、できるものは高機能、自動化でスマートに解決しましょう。

作業効率の悪さ

PC作業をしている人ならタイピングが遅い、間違ってしまうとそれだけ、時間を無駄にしていることになります。

日々の訓練で、作業効率は早めることができます。

これからブログを書こうと思っている人ならまずはタイピングをしっかり訓練してから望むというのはおすすめです。

記事に費やす時間が大幅に違ってくると思います。

移動時間

どこかに移動する時間は賛否両論あると思いますが私は無駄だと思っています。

そのため極力移動を避けています。よく足をつかって稼げとか、営業のためにあちこち人やイベントへ出逢いを求め気軽に飛んでいく人がいますが私はそれをよいとは思いません。

私もサラリーマン時代は散々足をつかっていましたが、ごくたまに良縁であとはほとんどが無駄な出逢いでした。出逢いを無駄といってはいけないかもしれませんが、

限られた時間のなかでどうしたらもっと沢山の人たちと出逢うことができるかは移動時間を先に考えればインターネットの活用などで解決できます。

もし自宅から職場が遠いなら移動時間を避けて投資してでも引越ししたほうがよいと考えています。

選択にかけている時間も無題。。。など、かなりお無駄は廃除してきたと思いますが、まだまだありますが書ききれませんで、これからも無駄を廃除しつつ0にしていきたいと思っています。

皆さんはどれくらい、ありましたか?



人生無駄だと思うものはどうやったら廃除できるか

人生は無駄との戦い
0にする勇気と意識がけ、日々の行動が大切です。

無駄だけど何かに意味があるというのは私は違うと思っていて、私のサラリーマン時代の足で稼ぐことをしていた時代のように

無駄なものに意味などはなくシンプルに無駄だと考えるものは無駄ととらえるのがよいと思っています。

無駄なものに見出す意味は無駄を何度もかせぐことによって体感するのではなく、先人がやってきたことを聞くなどして勉強、クリアをすればよいと思います。

無駄な時間はあるだけで人生の貴重でかけがえのない時間をつぶしていることになります。



まとめ

人生は無駄との戦い
人生私たちに与えられた時間は無限ではく、絶対的に有限です。

焦ったほうがいいというわけではなく、無駄なものが廃除されればそただれだけで時間を有意義に自分のために自由に使うことができます。シンプルです。

時間ができて何かしなければいけないというわけでもなく、無駄を廃除して余った時間を何しようかなと考える時間に使ってもよいと思います。

先にすべきはやりたいことではなく、しなければいけないこと、無駄と思えることだと思います。それをすることでやりたいことにスムーズかつ、より多くの時間を使えるようになります。

無駄を排除するために必要なのは1日単位が最も分かりやすいので、まずはいちど1日の生活のなかで無駄と思っている時間の洗い出しを行ってみましょう。

すべきことなどは何も、ないのです。

人生の時間を、大切に。

かけがえのない命を、大切に。

最後に、心理カウンセラーと同じく14年間やっているクリスタルボウルセラピストの観点からだと

このテーマはどのような深み、広がりとなるのか?気になる方はこちらの別ブログの記事もあわせてお読みください。

それでは、今日はこのへんで。

最後までお読みいただきありがとうございました。

無駄なゴミはストレスレスなゴミ箱にポイと捨てましょう


人気記事心理カウンセラーとして独立するなら知っておきたい3つのこと